Barbare Mysanthrope
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 25/07/06 20:17
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Je suis gros!
105kg environ (plutôt en baisse en ce moment, mais une fois l'été terminé, je ne fais pas trop d'illusions...) pour 1m85.
Et ce poids je le traîne depuis mes 13ans. Alimentation grasse, ennuis profond devant la télé, peu ou pas d'activité physique avant cet âge, du moins pas assez pour compenser les quantités de nourriture ingurgitées quotidiennement, la bouffe a toujours combler un manque, elle fait partie de moi. Si je ne me fais pas plaisir en mangeant, mon moral s'en ressent.
J'ai fais jusqu'à 125kg lors d'un été orgiaque, mais en reprenant mon alimentation habituelle d'étudiant, j'ai rapidement retrouvé mon poids initial d'alors (115kg).
Sachant pertinemment qu'il m'été impossible de faire un régime, je n'ai trouver qu'une alternative : changer le gras en muscle.
Du sport donc. Jusqu'à beaucoup (des périodes à plus de 10h/semaine).
Depuis j'ai aussi changé mon alimentation. Pas en quantité, mais en qualité.
Exit laitage et blé dur (pain blanc et pâtes), molo sur le riz et un max de fruits et légumes frais. Remplacement des sucres purifiés pour ceux d'origine fruitière (fructose et miel).
Tous ça, avec pour objectif de descendre un jour sous les 100kg (pour un idéal à 95kg), surtout pour épargner un peu plus mes genoux qui ont déjà bien souffert.
Désolé pour les autres, mais après ce que j'ai vécu, j'ai de plus en plus de mal à comprendre les gens qui se laissent aller. Je connais également, de par ma famille, les problème qui attendent ceux qui mangent mal aujourd'hui. Ce n'est pas en changeant de manière de manger à 50 ans que vous vous épargnerez les conséquences de tout ce que vous faites prendre comme risque aujourd'hui à votre corps.
De plus, il y a bien des limites entre un peu de gras tout à fait exquis voir sexy et des bourrelets qui débordent de partout. Je ne dis pas qu'il est bon de suivre les modes, l'image de l'homme et de la femme telle que nous les montre Hollywood et les médias, mais quand je vois des gens avoir du mal à monter un escalier, à traîner leur gras, suant à grosse goutte (sauf si on un problème de glande sudoripare), je dis non, je dis beurk.
Mais bon, si ce que vous voyez dans la glace quand vous êtes nu vous plaît... Mais pensez aussi aux complications futures et bouger vous!
AarrgghH, qui va poursuivre dans sa quête du muscle...
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J'ai failli soigner ma misanthropie, heureusement j'ai des amis pour me rappeler pourquoi je l'étais...
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 25/07/06 20:43
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Ouais, moi j'arrive comme un boulet dans la discussion, j'en ai pas lu beaucoup mais je plussoie le sieur Aarrgghh...
Le laisser-aller de toutes façons, c'est aussi mauvais physiquement qu'intellectuellement, on finit toujours par s'en vouloir, et quand on s'en veut, c'est trop tard. Après il faut remonter la pente, et c'est le bordel. Souvent on se trouve pas terrible et on devient aigri en pensant que si les autres nous trouvent pas terribles, c'est que c'est des nases.
Le truc c'est de lutter contre son naturel faineant et ne pas céder à la facilité : quand je dis "intellectuellement", c'est qu'on a parfois de longue périodes pendant lesquelles on préfère ne rien glander, traîner, s'amuser plutôt que de se bouger le fion pour ses projets. Ben d'expérience, c'est pareil pour la bouffe et le sport....
Allez, courage toutes et tous 
Moi je vais me remettre un peu au sport cette année, je vais bosser à mi-temps à partir de mardi prochain et j'espère que ce surplus de temps libre me permettra d'avoir plus la pêche.
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Dernière mise à jour par : PenOfChaos le 25/07/06 20:45
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 25/07/06 20:53
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Personnellement, je suis un peu grassouillet (près de 90 kilogrammes pour 1 mètre 75, sans le moindre gramme de muscle, tout étant concentré dans la bedaine) MAIS ce qui surprend tout le monde, je suis nettement plus dynamique que bien des gens plus légers et mêmes plus musclés.
Ceux qui me connaissent bien savent que je suis très actif et incapable de rester en place, que je monte les escaliers en courant (sauf le matin à 6 heures et des brouettes parce que bon...), que je suis souvent le dernier à demander grâce lorsqu'il faut faire une besogne un peu physique... Personnellement, je ne fais pas de sport, pas parce que je trouve cela trop pénible, mais parce que c'est sans intérêt. A part la randonnée, mais c'est peu pratique pendant l'année. Et pourtant je ne me considère pas du tout comme un fainéant.
Cela m'a d'ailleurs toujours paru l'un des plus grand paradoxes de notre époque que des hommes qui n'ont jamais autant fait de sport en moyenne soient devenus incapables de monter un escalier avec leur propres pieds, de pousser une porte sans qu'une machine l'ouvre pour eux ou d'avancer à une vitesse décente dans les couloirs du métro.
En fait ma bedaine c'est plus un problème esthétique qu'autre chose. Quoi que... Cela me donne un genre.
EDIT : J'allais oublier : en plus, la bedaine, c'est l'instrument de musique le plus génial qui soit ! (le seul auquel j'aie jamais réussi à m'intéresser en fait) idéla pour battre le rythme d'un morceau qu'on écoute sur son PC en consultant un site web.
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Dernière mise à jour par : JWRK le 25/07/06 20:59
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 25/07/06 21:14
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Ba pour ceux qui n'ont pas compris : Si t'es gros et que tu t'en br**le bas tan mieu pour toi, mais fait un effort si t'arrives pas à monter ton cul en haut des marches sans t'arreter toutes les deux marches.
Moi je pense pas que je sois ce qu'on peu appeller un "gros", et même certain riront :
je fait 1m84 pour 85 kilo!
Pourtant, je trouve ma bedaine innestetique, bien que ma copine la trouve trés bien et ne veux pas que je la perde.
Et bien je ne changerais pas, je ne ferais pas d'effort pour mincir, mais j'en ferrais pour ne pas "plus" grossir, car au fond, si y'a un seul avis sur terre qui me touche, c'est le sien.
Si tu te sent bien c'est le principal!
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 25/07/06 22:44
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Bon, j'vais aller a l'encontre de tout le monde, mais faut pas m'en vouloir, y'avait pas de sujet "T'es maigre" et j'allais pas en ouvrir un...
Je suis plus que mince, on pourrait me qualifier de maigre, vraiment... 1M85 pour 56Kg... Enfi, les 56 c'est récemment que je les ai atteint, j'ai perdu 5Kg suite a une déprime assez conséquente de ces derniers mois, mais là n'est pas le sujet.
On peut etre maigre et etre essouflé dans les escaliers, c'est mon cas. Mais c'est également du a une hygiene de vie somme toute mauvaise... Pas d'entrainement a l'effort physique, ça aide pas. Si t'es pas entrainé, que tu sois maigre ou gros, c'est pareil tu t'essoufle.
Un probleme vraiment con qui m'arrivait souvent a la fac, c'était le "Couloir du vent"... y'avait un endroit ou le vent s'engouffrait et soufflait tout le temps. Et bien fréquemment, je me retrouvait déporté (et s'habiller large n'aide pas a regler le probleme  ) ou déséquilibré par le vent.
Faudrait que je gagne en masse musculaire, mais flemmingite aigue, toussa.
Bref, tout ça pour quoi déja ? Euh... bah j'sais plus, mais le fait d'etre maigre est un probleme aussi. Je me sens "aggressable" car pas impressionant. Mais ce sont des psychoses, on fait avec 
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Dartyman, Dartyman,
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Est-ce qu'il peeeeer-dra son calme ?
Bien sûr que non c'est Dartyman !
Preeeeeeeend gaaaaard' ! Car Dartyman est lààààà !
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 26/07/06 05:51
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Citation :PenOfChaos dans une contemplation à Dlul a dit:
Le laisser-aller de toutes façons, c'est aussi mauvais physiquement qu'intellectuellement, on finit toujours par s'en vouloir, et quand on s'en veut, c'est trop tard. Après il faut remonter la pente, et c'est le bordel. Souvent on se trouve pas terrible et on devient aigri en pensant que si les autres nous trouvent pas terribles, c'est que c'est des nases.
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On devient aigri certes, et aussi on baigne dans la culpabilite parce qu'on sait qu'on est de mauvaise foi et que c'est les autres qui ont raison.
Mais le probleme, c'est que tout ce que les autres pourront dire, ca servirat a rien. Remonter la pente est possible, mais c'est long, TRES long, y a des moments, de TRES LONGS moments, ou ca va pas, ou rien ne marche comme on voudrait, et on est LE SEUL (ou LA SEULE) a pouvoir faire cet effort. Les remarques acides des autres, elles blesseront sans aucun doute, mais si l'envie de changer n'est pas la, elles ne serviront a rien. A part a blesser. Moi perso l'envie de changer, je l'ai pas eu le jour ou mes parents m'ont fait chier a me sermonner pendant une heure "marion t'es grosse ca ressemble a rien, comment tu veux te trouver un mec, comment tu veux bien presenter pour un entretien d'embauche ?", ils avaient raison, mais ca n'a servi a rien, non, la realisation est venue du jour ou je suis remontee sur une balance, et ou je me suis dit que 78kilos pour 1m54, y avait comme un soucis... Et depuis ce jour, je remonte la pente.
En me faisant regulirement (mais de moins en moins, mais en ce moment je vais pas fort) ramasser a la petite cuillere par des gens (ami(e)s) assez gentils pour m'ecouter me plaindre.
Il n'est jamais vraiment trop tard, parce qu'on a toujours le choix.Par contre on en chie serieux, l'image de soi elle en prend un mechant coup, donc le moral aussi, et l'entourage aussi parce qu'il vous voit sans arret deprimer. Donc a cet egard, oui, c'est VRAIMENT le bordel.
En fait je vais synthetiser :
1. les gens, vos gueules, vos remarques genre "t'es trop gros", ou "je croyais que tu faisais un regime, c'est quoi ce pot de nutella ?" (1) elles servent a rien, et n'allez pas croire que vous dites ca "pour le bien" de la personne, ladite personne est en general consciente de son etat
2. les gens, si la personne decide de changer, donnez-lui tout l'appui possible, parce que c'est le bordel.
(1) celle-la j'ai eu droit a la variante "paquet de biscuits sec" au bureau, j'ai retorque "ta gueule, j'ai perdu 17 kilos, je sais encore ce que je dois manger." Et c'etait vrai. Mais bon, on rentre deja a moitie dns le cas 2.
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 26/07/06 07:20
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Citation :Saerince dans une contemplation à Dlul a dit:
En fait je vais synthetiser :
1. les gens, vos gueules, vos remarques genre "t'es trop gros", ou "je croyais que tu faisais un regime, c'est quoi ce pot de nutella ?" (1) elles servent a rien, et n'allez pas croire que vous dites ca "pour le bien" de la personne, ladite personne est en general consciente de son etat
2. les gens, si la personne decide de changer, donnez-lui tout l'appui possible, parce que c'est le bordel..
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Je crois, pour conclure dessus, que le problème réside plus dans la diplomatie, dans la forme, que dans le fond (encore que j'ai du mal à comprendre le pourquoi de l'acidité des remarques qu'on se prend en pleine figure quand on a une certaine... disons envergure).
Sinon, plus personnellement, j'ai décidé que je ferais bien quelques séances en salle de sport ; le souci, c'est que l'abonnement est au semestre ou à l'année et que j'aimerais faire quelques séances, come ça, à l'essai, avant de prendre une carte de membre, mais c'est impossible . Sinon, je me débrouille comme je peux, en ne me laissant pas porter par les escalators, en empruntant les escaliers plutôt que l'ascenseur et ce genre de petites choses simples.
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 26/07/06 13:23
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Ce genre de remarques se rapprochent beaucoup a celles que je reçois quand, à la place de me dire "arette de bouffer", on me dit "arette de fumer".
Ca revient a la même chose, non?
Moi quand quand je m'allume une cigarette, et qu'on me dit "tu devais pas aretter de fumer, toi?" d'un air exaspéré , ça m'enerve. Ca m'enerve tout autant que quelqu'un qui dirait "tu devais pas faire un régime?" ou "tu devrais pas..." à une personne qui se commande un sunday au mac do.
-Pour en revenir a la cigarette le premier qui me dit que c'est plus dangereux, c'est faux. c'est aussi nocif, au lieu d'avoir des problemes de surpoids, je vais me choper un cancer du poumon, en effet, mais les problemes de surpoids ne sont vraiment pas negligeables a notre epoque et Scarlett Johanson elle est gentille de critiquer mais elle est squelettique elle aussi alors hein pouet pouet camion.-
Bref de quoi je nous mèlons nous? Ceux qui ont des problemes de poids, comme dirait je-ne-sais-plus-qui-qui-a-posté-au-dessus, ils le savent, ils font ce qui est en leur possible pour les regler -ou pas, parceque les avis des autres, ils s'on foutent et ils ont bien raison.- Et moi je sais que je dois aretter de fumer, je diminue, je reprend quand ca va pas, comme le fait tout le monde avec la bouffe/ les sucreries.
En general quand on a un probleme, on le sait, et les remarques des autres on s'en passe volontier.
Mais comme dirait John, il ne faut pas se laisser aller non plus et toujours rester AWARE (ouai trop bien j'ai reussi a le caser!) de notre situation, trop cool.
Voilà c'etait mon post de l'année, bonjour tout le monde du grand Nord de la France 7)
Xzardl (à tes souhaits)
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...de toutes façons je suis méchante.
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 26/07/06 14:22
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Citation :Yuki dans une contemplation à Dlul a dit:
Oui enfin Xardel, je veux bien que le parallèle soit fait, mais là, tu les em********s peut être réellement tes amis en fumant... alors dans ce cas, c'est peut être pour ton bien, mais surtout pour le leur
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Ouai alors que le mangeage de frites dans la mayo n'est pas mauvais pour les gens qui sont à coté (ou alors il faut vraiment manger comme un porc)...
Cela dit, on arrive à plusieurs questions fondamentale qui gravitent autour de la liberté individuelle:
1) jusqu'à quel point la société nous laisse-elle vivre "hors normes"? la normalité étant la norme sociale établie par le plus grand nombre
2) jusqu'à quel point a-on le droit de se "faire du mal" sans qu'on vienne nous dire "tu coutera cher à la Sécu plus tard"? Alcool, tabac ou foie gras, une partie du débat est la même, mais une partie seulement
Welf, fumer c'est mauvais pour les performances sexuelles alors hein bon
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 26/07/06 15:41
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Citation :Willbrillis dans une contemplation à Dlul a dit:
Citation :Cham von Schrapwitz dans une contemplation à Dlul a dit:
1) jusqu'à quel point la société nous laisse-elle vivre "hors normes"? la normalité étant la norme sociale établie par le plus grand nombre
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cette dernière phrase est une affirmation ou une quetion ?
parceque si on se demande qui fais la "norme" ? La majorité ? les médias ? qui ?
je vous laisse le plaisir d'y répondre moi je m'y rique pas ....
mais si c'est une affirmation laisse moi tout de même la remettre en doute ... qui c'est le plus grand nombre ? étant donné que les nombres sont infinis... on est déjà mal parti
allez revenons au sujet " t'es gros"
Affirmation purment subjective, ça dépent toujours avec quoi on compare...
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Moi je trouve que l'argument "c'est quoi la norme" est un peu facile et spécieux: la norme, c'est la norme sociale la plus répandue dans un échantillon du corps social. La norme sociale s'accompagne de préssions pour que les "hors norme" la rejoingent. Préssions plus ou moins indirectes et plus ou moins fortes.
Ceux qui souhaitent être "hors norme" constituent alors des groupes qui, rapidement, créent leurs propres normes sociales, et rejettent les "hors normes".
Par exemple, chez les métalleux, la norme c'est les cheveux longs. Mais Il y a de grands métalleux sans les cheveux longs (Allounet par exemple  ). Je passe rapidement sur les "mais t'as pas les cheveux longs et tu te dis métalleux?" de la part de gens qui écoutent Khorne et Slip').
Au moyen-âge, la norme en France c'était d'être catholique romain, et de suivre les commandements de l'Eglise. Etre hérétique ou hatée était "hors norme".
Dans la société française actuelle, la norme, pour revenir à ce sujet, c'est d'être raisonnablement mince pour les hommes, et grande, belle et mince pour les femmes, qui sont encore chosifiées très nettement (les gros seins c'est mieux hein, et puis tu couche et tu suce sinon ça va pas le faire)(1). L'obèse, on le remarque, surtout si c'est une obèse: c'est "hors norme" pour la majorité du corps social.
(1) oui parce que tout ce qui est physique n'est jamais très loin de la sexualité, consciente ou inconsciente, et voila je parle comme Pennac 
Et la "norme" n'est pas une question de tollérance ou même de comportement réfléchi: elle est au contraire immédiate, irréfléchie et (presque) instinctive: c'est le résultat d'une éducation, d'un milieu social, d'un envirronnement. S'en délivrer soi-même demande beaucoup plus d'éffort qu'on ne pourrait le penser en se disant "pff c'est quoi la norme"?
Après, je n'approuve pas les "normes", au contraire (même si elles peuvent être nécéssaires pour la vie en société et la paix sociale). Mais nier l'existence des normes en disant "ouai pfff c'est quoi la norme personne peut la définir" c'est un raccourci rapide qui aboutit à négliger un élément fondamental des sociétés humaines, plus ou moins marqué bien sur selon les groupes que l'on considère: "le clou qui dépasse, on le coupe" (proverbe japonais).
Et voila
Welf, sérieux pour une fois
ps: Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil Bitecouillepoil
désolé: je peux pas rester sérieux plus de 2 minutes
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Dernière mise à jour par : Cham von Schrapwitz le 26/07/06 15:45
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 27/07/06 00:43
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Alors, je vais donner mon avis sur certaines petites choses (bien que je l'ai déjà donné auparavant, que tout le monde s'en fout, mais bon, je me sens chiant cette nuit )
Alors, premièrement (là je parle pour ces petites damoiselles), les problèmes de "surpoids", franchement, tout dépend de la taille que vous faîtes. En effet, j'appartiens à l'éspèce de ceux que l'on appelle les grands (1m87, c'est pas gigantesque mais j'en suis fier), et les petites demoiselles ont (en général) la préférence de notre catégorie (çà doit être l'instinc défenseur etc.), et franchement, les petites maigrichonne, personnellement, j'ai plutôt peur de les briser en mille morceaux qu'autre chose . Alors, les petites demoiselles avec certaines "rondeurs" (sans virer dans l'excessif non plus) sont particulièrement attirantes, ça donne même un sacré charme.
Deuxièmement, par rapport aux canons masculins. J'appartient au genre de personne qui se foutent quasi complètement de l'avis des autres, car, à part si je trouve que c'est une bonne idée, je ne le fais pas et je rembarre sec. En effet, je n'aimerais vraiment pas ressembler aux divers "canons" masculins que l'on peut voir sur des pubs à la télé ou dans la rue, ou encore à des pseudo mister univers... Franchement, je les plein. Pour les petits minots avec une de belles plaques de chocolats et que je trouve particulièrement "maigres" ou encore les playboys avec pas un pet' de graisse sur eux et que de la bonne gonflette, qui doivent se les peler sévère à la moindre baisse de température... Moi, ce à quoi j'aimerais ressembler, c'est à des types du genre du champion du monde de Boxe Anglaise dans la catégorie Poids Lourd!!! Vous savez, le genre de types qui on des bras d'une taille telle que même chez le boucher du coin, vous ne trouverez jamais un jambon de cette taille! Eux, ils ont du gras bien répartis, et surtout du VRAI muscle, pas de la gonflette pour se la pêter devant les minettes sur les plages, mais du genre à pouvoir désosser un type d'une seule pichnette! Quand vous les regardez, vous voyez leurs plaques de chocolat? Non? Bah c'est normal! Euh, ils ont du Bon gras dessus!
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Cordialement votre:
Silmarillion
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Réponse au Sujet 'T'es gros !' a été posté le : 28/07/06 14:44
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Pour moi, la norme, c'est celle qui ne t'enverra pas chez le medecin, qui n'encouragera pas quelques cellule cancereuses à se développer, qui ne te ruinera pas les articulations, ne te bouchera pas les artères, ne te fera pas faire un infarctus à 50 ans (hein papa?), ne fera pas qu'on se pose des question sur ta santé.
Alcool, bouffe, clope ou autres.
Certains objecterons qu'on peut se faire mal en faisant du sport mais, le plus souvent, ceux qui se font mal, le font parce qu'ils ne respectent pas les consignes...
Et que si la sécu ne devait rembourser que les excès du sport et pas ceux du trio au-dessus, on ferait quand même de sacré économie (et on pourrait ainsi investir dans de vraies maladies).
A noter, en médecine traditionnelle chinoise, on soigne pas la maladie, on soigne pour pas être malade. J'aime assez ce principe.
AarrgghH, une bonne hygiène, le premier des médicament.
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