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Rayon de soleil
-= Chaos Legions =-
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Réponse au Sujet 'Yoga !' a été posté le : 22/04/13 07:09
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J'en eu fait, du hatha yoga, c'est le plus accessible pour commencer 
Perso c'etait mon heure et demi de plaisir, je me recentrais, et ca m'apaisait. Ca m'a appris à respirer, ca a également commencé à me muscler en profondeur, un effet auquel on ne pense pas forcément... Et ca m'a appris à prendre conscience de tout mon corps, et de commencer à isoler certaines parties par rapport à d'autres.
Du coup ca m'a énormément facilité des choses pour la danse 
Et puis ca m'a aidé à prendre certwzines décisions que j'auraipeut etre prise de facon moins sereine... Explications, vous savez que j'ai quitté paris voilà bientot 3 ans. Chose qui me paraissait à peine envisageable il y a 3 ans et demi, lu alors au prix de beaucoup de dechirements. Tout abandonner ce n'est pas simple.
Juste avant de passer mes entretiens finaux, j'ai assisté à une conférence tenue par une sommité frzncaise du toga, que notre prof avec invitée. Et entre autre chose, elle nous explique les vienfaits du changement, et en quoi le changement n'a pas à etre radical mais peut passer par des choses aussi simples que de changer de coupe de cheveux, puis un cahnegementun peu plus grand, etc. qĺimportant est de commencer à insuffler la dynamique. Camà ouvert les yeux, j'ài été à mes entretiens le lendemain ou surlendemain prête à aller partout (et j'ai faille aller en angleterre, et je l'envisageais tres sereinement !). Et ca s'est bien passé, même si tout reconstruitre ca pr̈ed du temps. Vu ce que je veux faire de ma carriere, je ne vais pas couper à la mobilité, mais alors qu'avant ca me paniquait, aujourd'hui ca va.
Et tout ca grace au yoga
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Les livres et les hommes, c'est comme des boîtes de chocolat : on ne sait jamais sur quoi on va tomber.
"Give people a second chance, not a third."
"You gave your heart to this boy ? He's gonna waste it, break it, lose it. They all do." (Neil Gaiman, Stardust)
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 Cachée
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