Rottweiller du Chaos
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question de performances a été posté le : 10/04/06 18:28
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Voici une question qui s'adresse aux gens qui courent et se chronomètrent ou se font chronométrer. Par exemple à des scolaires, à qui on doit toujours imposer ce genre de supplices.
Quelles sont vos performances en sprint (100 ou 200 mètres), en course de fond (1000 à 5000 mètres), et éventuellement quelle est votre vitesse moyenne de marche en km/h ? Et surtout ces performances sont elles selon-vous moyennes, mauvaises, très mauvaises, bonnes, très bonnes ?
Si vous avez des exemples autres que les votres je prends aussi, mais précisez toujours comment vous les jugez par rapport à la moyenne.
Merci de votre aide !
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Rottweiller du Chaos
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 10/04/06 18:48
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Pour faire une table de caractéristiques pour un jeu. Merci pour ta réponse mais si tu peux préciser combien font à peu près les meilleurs et les plus mauvais de tes camarades sur cette distance ça m'intéresse beaucoup.
Au pire dis moi au moins si tu fais partie des bons, des moyens ou des mauvais.
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Rayon de soleil
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 11/04/06 00:09
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Alors pour la marche (oui, moi je cours pas, faut pas deconner)
marche rapide (j'ai de petites jambes) sur terrain normal (genre du bitume, qui monte et qui descend par endroits, rien de mechant) : 1h20 pour 7 km
J'ai pas fait ce parcours en marche normale, faut m'excuser 
Sur terrain degueulasse, avec de la rocaille a escalader ou a descendre : 1h30 pour 5 km (la carte disait 2h, j'ai mis 30 minutes de moins et sans me presser j'ai trouve, je sais pas tropsi on peut considere ca comme rapide)
Sur terrain rocailleux mais a peu pres egal (et avec 5km de rocaille degueulasse prealable et juste 10 minutes de pause pour manger le midi, y avait rien a voir a Uloola Falls) : 1h35 pour 7 km ; j'allais pas vite, mal au dos, mal aux jambes un peu.
En moyenne j'ai mis 3h pour faire ce parcours de 12 km, pas trop facile sur 5 km puis beaucoup plus par apres.
A Paris : a peu pres 1h30 pour rallier Franklin Roosevelt a Cluny la Sorbonne, tranquille.
Ce weekend de 4 jours, je pars pour 4 jours de balade en foret (enfin je campe pas, y a retour a la bse tous les soirs), j'en ai spotte plusieurs de diverses difficultes, je noterai tout ca
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Les livres et les hommes, c'est comme des boîtes de chocolat : on ne sait jamais sur quoi on va tomber.
"Give people a second chance, not a third."
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Elfe Brassicole
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 12/04/06 11:05
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Moi je marche a 4.5km/h ou 2h pour 10km parce il y a parfois de la côte. Mais bon, faut voir aussi avec les genoux car je n'ai normalement pas le droit de marcher plus de 30min et les marches.... interdit 
Pour t'aider, sinon, mon copain fait 2,2km en forêt (terrain difficile et petites côtes) en 10min. Son meilleur ami fait le 3km en environ 12min actuellement, mais quand il s'entrainait plus sérieusement (avant d'acheter une voiture quoi), il était à 9min. Mais bon.... il adore la compétition. Il lui faut une copine décidément.
A mon humble avis d'handicapée, quand les deux marches, moi je leur cours après et contente de trouver un banc à la fin Donc ils doivent malheureusement faire du 6km heure à la marche. Et si je ne me plaint pas ou ne les suit pas: trop vite
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Barbare Mysanthrope
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 12/04/06 14:16
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Pour la marche, quand ça devient athlétique (et donc avec la technique adéquate, on monte à plus de 16km/h, ce qui pour beaucoup, dont moi, revient à un gros footing, voir plus).
Pour le 100m, en 10secondes, t'es très rapide (record du monde en 9.77s actuellement), en 15s, si t'es équipé pour, t'es pas terrible (un peu comme moi, bien que n'ayant jamais été chronométré, pour un lanceur, 100m c'est du demi-fond ).
20s, c'est pourri et 30s, vas voir ton médécin.
Pour le 200, suffit de multiplier par 2 les temps (record du monde en 19.32s il me semble).
3000m, pour un athléte taillé sur mesure (petit, fin, résistant) on a un record du monde à 7mn20s. Mais 10mn, ça reste correct. En gros du 20km/h.
Le mieux, pour les temps minimum de référence, c'est encore d'aller voir là (enfin si tu ne l'as pas fais, ce qui me paraît improbable en fait...).
AarrgghH, athlète mais non en fait.
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Dernière mise à jour par : AarrgghH le 12/04/06 15:17
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J'ai failli soigner ma misanthropie, heureusement j'ai des amis pour me rappeler pourquoi je l'étais...
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Champion du JDR écoresponsable
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 13/04/06 11:30
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Le marathon, c'est un poil plus je crois, quelque chose comme 2 heures 5 minutes donne 20.5 km/h.
Citation :roger dans une contemplation à Dlul a dit:
Quelles sont vos performances en sprint (100 ou 200 mètres), en course de fond (1000 à 5000 mètres), et éventuellement quelle est votre vitesse moyenne de marche en km/h ? Et surtout ces performances sont elles selon-vous moyennes, mauvaises, très mauvaises, bonnes, très bonnes ?
Si vous avez des exemples autres que les votres je prends aussi, mais précisez toujours comment vous les jugez par rapport à la moyenne.
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En sprint, je faisais 18 secondes - vraiment pas terrible, mais grosse masse à démarrer, pas l'outillage pur etc.
Dans les classes S, on était sur du 12-20 pour les gars et 15-24 pour les nanas ou un truc du style.
Sinon en endurance pour le bac, 4800 mètres en 20 minutes, ca me placait dans la bonne moyenne de la promo, mais en même temps, c'était une classe avec 50% de sport études donc... 
Les moins bons ne finissaient pas  mais en gros tout le monde tenait 1000 mètres en 7-8 minutes. Les meilleurs tapaient plus de 5 bornes.
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La vraie morale se moque de la morale (Pascal).
Que laper règne sur la terre comme au ciel, et que les spiritueux soient avec votre esprit!
"... Toi qui baisas ma femme Guenièvre sur un magnifique critique, tu dois te faire le champion du JDR écoresponsable. Entends ma parole : dorénavant, chaque feuille de PJ mort devra être recyclée en compost." - Le roi du JDR by monsieur le chien
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Rayon de soleil
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 13/04/06 12:32
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Bon, je crois pas qu'on ait parle du "j'ai 2.67km a faire, et un plan ; seulement le plan est foireux, il veut me faire passer au bord d'une autoroute et me faire emprunter une bretelle de sortie, a pied, alors qu'en demandant le plan sur le net j'ai precise que j'etais pieton ; je ne connais pas la ville, et donc je me perds X fois ; je mets donc 1h30 pour parcourir cette distance" qui en fait etait beaucoup plus longue vu les tours et detours que j'ai fait.
Avec le bon chemin et un laptop sur le dos, j'ai mis 35 minutes pour environ 3 bornes.
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Ca germe?
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Réponse au Sujet 'question de performances' a été posté le : 13/04/06 14:40
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Si sa t'interrese, je marche a 6km/h en general (quand je suis reveillé...sinon c'est 2km/h )
En trotinant je doit fair environ 10km/h et a la course, si c'est une course long, je fait dans les 15km/h et les petite course (genre 100m) je doit fair dans les 18km/h...
En esperent t'avoir t'aidé, je part me fair un café, je m'accorche derriere la voiture de mon pere, et je vais voir jusqu'a combien de km/h je peux tenir, et combien de temps
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